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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:00:25 Uhr

01:17:04 Std.

01:17:05 Std.

01:17:05 Std.

01:17:05 Std.

116 / 136 bpm

46.19 km

36.0 / 48.0 km/h

1:40/km / 1:15/km

275 m

87 / 130 U/min

252 / 303 W

260 W [1.03]

0.81

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1229 kCal

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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