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Hausnerjo Mann » Trainingstagebuch

09:44:01 Uhr

06:15:13 Std.

07:03:18 Std.

03:22:45 Std.

133 / 160 bpm

153.94 km

24.6 / 69.1 km/h

2:26/km / 0:52/km

3320 m

78 / 111 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

6400 kCal

Rennrad

Bergtraining

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Lanzarote

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