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Hausnerjo Mann » Trainingstagebuch

10:38:25 Uhr

04:19:53 Std.

04:46:49 Std.

04:23:46 Std.

131 / 159 bpm

102.60 km

23.7 / 70.1 km/h

2:31/km / 0:51/km

2464 m

75 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

4326 kCal

Rennrad

Bergtraining

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lanzarote

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