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Trainingseinheit
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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

00:21:26 Std.

131 / 144 bpm

3.60 km

10.1 km/h

5:56/km

etwas härter (5 / 10)

207 kCal

Laufen

langsamer Dauerlauf - 5.31-6.00

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Regenerationsrunde - Lindenhof - Carina 3,6KM

Regenschauer bei 4.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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