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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

19:27:09 Uhr

01:20:14 Std.

01:20:40 Std.

161 / 184 bpm

12.82 km

9.6 / 26.0 km/h

6:15/km / 2:18/km

327 m

sehr hart (7 / 10)

1227 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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