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Den0 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:20:00 Std.

145 / 160 bpm

15.00 km

11.3 km/h

5:18/km

Kanurennsport

Kayak 1er

Trainingsbemerkung


80min FSM 70-80% Welle/Belastungswechsel alle 5-15min

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