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lumacagabi Frau » Trainingstagebuch

00:11:00 Uhr

00:40:00 Std.

1.7 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

GA1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


100ES; 400 Kombi+Kraul; 4x50 (25 Kr.Steig.+25 locker); 3x300 (je 100 Lagen, Rü, Kr); 100 AS

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