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blistex Mann » Trainingstagebuch

12:57:39 Uhr

00:41:40 Std.

8.23 km

11.8 / 21.2 km/h

5:05/km / 2:49/km

etwas härter (5 / 10)

714 kCal

Tempoläufe

Wolkig bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schnellerer Lauf unterbrochen durch zwei Telefonate, Zeit dafür nicht gestoppt, schwerere Beine, da gestern Abend 1,5 h Hallenfußball gespielt

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