Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:04:38 Uhr
01:34:59 Std.
01:35:02 Std.
155 / 176 bpm
63.37 km
40 km/h
1:30/km
126 / 136 U/min
sehr hart (7 / 10)
939 kCal
Ergometer ab 01.01.2013
Ergometer Programm 02
Ergometer
18.2 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
95´63,37km , 945cal, hf 155, pi 27, watt 144