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E317 Mann » Trainingstagebuch

18:58:00 Uhr

00:40:23 Std.

00:40:20 Std.

00:40:20 Std.

131 / 150 bpm

23.10 km

34.3 / 42.9 km/h

1:44/km / 1:23/km

87 / 165 W

100 W [1.15]

etwas härter (5 / 10)

DAUM - ERGO - Bike

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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