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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:46:44 Uhr

01:06:42 Std.

01:06:43 Std.

01:06:43 Std.

01:06:43 Std.

113 / 128 bpm

35.38 km

31.9 / 61.4 km/h

1:52/km / 0:58/km

336 m

79 / 121 U/min

245 / 303 W

253 W [1.03]

0.79

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1035 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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