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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

17:28:22 Uhr

01:05:17 Std.

130 / 143 bpm

12.04 km

11.1 / 18.6 km/h

5:24/km / 3:13/km

sehr leicht (3 / 10)

685 kCal

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


12 km IB I - km 8/9 mit Uwe

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