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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

12:19:00 Uhr

00:50:58 Std.

11.97 km

14.1 km/h

4:15/km

etwas härter (5 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

5.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10km Lauf in 39:55, gefühlt nur die letzten 600m hart.

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