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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:56:58 Uhr

03:12:48 Std.

131 / 156 bpm

82.35 km

25.6 / 64.8 km/h

2:20/km / 0:55/km

840 m

hart (6 / 10)

3625 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mosel - Alken - Boppard - Rhein

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