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loisl Mann » Trainingstagebuch

12:43:00 Uhr

02:33:42 Std.

150 / 161 bpm

25.53 km

10.0 km/h

6:0/km

etwas härter (5 / 10)

1177 kCal

Laufen

GA2

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Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6:30
Kasum bin ich 5 Minuten kam die Sonne raus. Es wurde viel zu heiß und mir ging gegen Ende wieder das Trinken aus.

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