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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

16:10:42 Uhr

01:42:50 Std.

01:43:28 Std.

150 / 175 bpm

15.28 km

8.9 / 12.3 km/h

6:44/km / 4:52/km

601 m

hart (6 / 10)

1497 kCal

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Wolkig bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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