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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

10:05:26 Uhr

04:02:53 Std.

04:00:20 Std.

03:55:15 Std.

141 / 170 bpm

106.30 km

26.5 / 50.7 km/h

2:15/km / 1:11/km

620 m

86 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2904 kCal

Rennrad

GA1

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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