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ScreenTech Mann » Trainingstagebuch

13:10:36 Uhr

00:38:43 Std.

6.14 km

9.5 km/h

6:18/km

18 m

ziemlich einfach (4 / 10)

633 kCal

Laufen

GA1

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3x12min / 1min GP
Gefühlt zu flott begonnen, erster Teil daher zu anstrengend, zweiter Teil gut, dritter Teil ok, mit geringerem Anfangstempo sicherlich besser.

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