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Goover75 Mann » Trainingstagebuch

09:03:31 Uhr

01:28:02 Std.

01:28:52 Std.

01:22:31 Std.

140 / 162 bpm

31.00 km

21.2 / 45.0 km/h

2:49/km / 1:20/km

80 m

60 / 107 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Radfahren

Aufbautraining nach Erkrankung/Verletzung

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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