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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

14:01:00 Uhr

00:44:04 Std.

132 / 179 bpm

5.50 km

7.5 / 8.5 km/h

8:0/km / 7:03/km

etwas härter (5 / 10)

515 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wyk, Sylvesterlauf

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