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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:08:00 Uhr

01:03:19 Std.

121 / 175 bpm

18.23 km

17.3 / 28.0 km/h

3:28/km / 2:08/km

89 / 110 U/min

hart (6 / 10)

435 kCal

Koppeltraining

Ausdauertraining

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Wyk, Center, Laufband/Ergometer

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