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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:30:21 Uhr

00:59:48 Std.

00:59:49 Std.

00:59:49 Std.

00:59:49 Std.

115 / 127 bpm

34.00 km

34.1 / 43.4 km/h

1:45/km / 1:22/km

275 m

83 / 129 U/min

216 / 222 W

218 W [1.01]

0.68

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

824 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Indoor bei 13.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV ES_Unquera

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