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supermao Mann » Trainingstagebuch

08:54:17 Uhr

00:40:36 Std.

00:40:35 Std.

00:40:37 Std.

00:40:37 Std.

134 / 156 bpm

19.55 km

28.9 / 45.8 km/h

2:04/km / 1:18/km

275 m

89 / 96 U/min

222 / 500 W

241 W [1.09]

0.85

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

574 kCal

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