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Tria50 Mann » Trainingstagebuch

18:14:59 Uhr

00:41:35 Std.

150 / 177 bpm

8.00 km

11.5 km/h

5:13/km

etwas härter (5 / 10)

551 kCal

Laufen

Belastung

Laufband

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5x1000m 13,5 km/h 300m Trabpause

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