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Trainingseinheit
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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:15:00 Std.

130 / 160 bpm

55.00 km

24.4 km/h

2:27/km

850 m

hart (6 / 10)

1400 kCal

Spinning

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


30Min.Aufw.Berg leicht bis schwer

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