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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

11:26:16 Uhr

01:00:00 Std.

00:59:59 Std.

01:00:00 Std.

01:00:00 Std.

146 / 177 bpm

30.14 km

30.1 / 32.1 km/h

1:59/km / 1:52/km

85 / 90 U/min

162 / 260 W

174 W [1.07]

0.97

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

636 kCal

ERGO, EWP

Entwicklung EB 80%-90%

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Interval

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