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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:19:21 Uhr

01:12:05 Std.

01:08:12 Std.

68 / 114 bpm

6.74 km

5.6 / 6.9 km/h

10:42/km / 8:41/km

43 m

etwas härter (5 / 10)

441 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 5.5 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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