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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

19:03:15 Uhr

00:09:21 Std.

00:09:22 Std.

00:09:22 Std.

00:09:22 Std.

173 / 186 bpm

5.78 km

37.1 / 45.1 km/h

1:37/km / 1:19/km

23 m

100 / 116 U/min

244 / 475 W

242 W [0.99]

1.21

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

146 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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