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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

16:48:06 Uhr

00:53:50 Std.

140 / 163 bpm

8.57 km

9.5 / 22.6 km/h

6:18/km / 2:39/km

45 m

sehr leicht (3 / 10)

735 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 3.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


6x 50m Sprint

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