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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

13:13:05 Uhr

01:47:50 Std.

140 / 156 bpm

19.07 km

10.6 / 14.4 km/h

5:39/km / 4:10/km

553 m

hart (6 / 10)

1289 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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