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tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:55:32 Uhr

00:58:57 Std.

01:08:50 Std.

23.30 km

23.7 / 47.6 km/h

2:31/km / 1:15/km

80 m

etwas härter (5 / 10)

839 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RR, letzte 2km zu Fuß, Reifen platt!

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