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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:30:58 Uhr

00:31:39 Std.

00:31:40 Std.

00:31:40 Std.

00:31:40 Std.

109 / 128 bpm

18.59 km

35.2 / 53.3 km/h

1:42/km / 1:07/km

219 m

82 / 107 U/min

261 / 335 W

276 W [1.06]

0.86

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

526 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rlv Mondfeld kurz

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