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thorgps Mann » Trainingstagebuch

13:07:05 Uhr

00:47:14 Std.

00:45:30 Std.

171 / 195 bpm

5.73 km

7.3 / 12.3 km/h

8:13/km / 4:52/km

153 m

etwas härter (5 / 10)

561 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Schneefall

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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