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superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:03:18 Uhr

01:40:03 Std.

01:39:44 Std.

01:39:49 Std.

01:40:05 Std.

148 / 159 bpm

51.20 km

30.8 / 50.8 km/h

1:56/km / 1:10/km

223 m

87 / 118 U/min

181 / 210 W

198 W [1.09]

0.64

 
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etwas härter (5 / 10)

1175 kCal

Daum Ergo Premium 8i

GA1

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7x1 min einbeinig

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