Trainingsbeginn: 12:01:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:02 Std.

Herzfrequenz: 142 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.72 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 63.2 km/h

Pace: 2:18/km / 0:56/km

Höhenmeter: 549 m

Trittfrequenz: 70 / 162 U/min

Leistung (Watt): 152 / 519 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1293 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke