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Trainingseinheit
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schalck Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

34 km

34 km/h

1:45/km

etwas härter (5 / 10)

1020 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Gewitter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Programm 1, Level 5-6

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