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biker70 Mann » Trainingstagebuch

20:25:38 Uhr

01:11:24 Std.

01:11:26 Std.

117 / 156 bpm

24.27 km

20.3 / 49.2 km/h

2:57/km / 1:13/km

521 m

65 / 118 U/min

172 / 400 W

etwas härter (5 / 10)

813 kCal

Ausdauertraining

Nürburgring2 »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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