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Trainingseinheit
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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:15:00 Std.

120 / 153 bpm

35.00 km

etwas härter (5 / 10)

Ergometer

SB

Daum kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1x200 Watt 8min
1x220 Watt 8min
1x240 Watt 5min
1x240 Watt 5min

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