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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:21:52 Uhr

03:11:18 Std.

04:07:28 Std.

04:05:25 Std.

149 / 170 bpm

86.56 km

27.1 / 54.1 km/h

2:12/km / 1:06/km

464 m

90 / 121 U/min

hart (6 / 10)

1786 kCal

Rennrad ab 01.01.2012

EB

Roubaix kaufen

zur Silke

Sonnig, heiter bei 0.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


immer ein wenig Wind

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