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Joern72 Mann » Trainingstagebuch

10:36:41 Uhr

00:28:41 Std.

5.28 km

11.0 / 12.6 km/h

5:27/km / 4:45/km

55 m

83 / 87 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

410 kCal

Ausdauertraining

Gr Runde Kinder 5,28KM/55Hm »

Wolkig bei 6.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauf ABC

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