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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

08:20:44 Uhr

00:43:41 Std.

00:43:40 Std.

00:43:40 Std.

00:43:42 Std.

161 / 175 bpm

20.32 km

27.9 / 48.3 km/h

2:09/km / 1:14/km

319 m

84 / 110 U/min

238 / 631 W

246 W [1.03]

0.98

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

659 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

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DE_Kirbachtal »

Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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