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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:35:43 Uhr

00:44:44 Std.

00:44:06 Std.

00:43:53 Std.

00:44:44 Std.

102 / 116 bpm

22.22 km

29.8 / 38.3 km/h

2:0/km / 1:33/km

38 m

75 / 98 U/min

123 / 200 W

131 W [1.07]

0.41

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

326 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


EWP Action ins Licht

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