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Mikel1959 Mann » Trainingstagebuch

17:01:12 Uhr

01:19:40 Std.

01:19:41 Std.

01:19:41 Std.

01:19:41 Std.

162 / 176 bpm

39.07 km

29.4 / 45.0 km/h

2:02/km / 1:20/km

373 m

89 / 106 U/min

210 / 453 W

214 W [1.02]

0.98

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1078 kCal

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