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Trainingsbeginn: 06:59:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:54:22 Std.

Herzfrequenz: 134 / 223 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.15 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 60 km/h

Pace: 2:28/km / 1:0/km

Trittfrequenz: 74 / 142 U/min

Leistung (Watt): 211 / 607 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1507 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen kaufen

Wetter: Regen bei 6.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)