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HeHa Mann » Trainingstagebuch

16:56:08 Uhr

01:38:05 Std.

01:38:13 Std.

144 / 157 bpm

13.64 km

8.3 / 11.1 km/h

7:13/km / 5:24/km

210 m

etwas härter (5 / 10)

1237 kCal

Laufen

lockerer Dauerlauf

Brooks Defyance 5 kaufen

Regen bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Langer Lauf mit Oskar

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