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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:15:23 Uhr

01:01:08 Std.

01:01:09 Std.

01:01:09 Std.

01:01:09 Std.

106 / 116 bpm

35.44 km

34.8 / 42.0 km/h

1:43/km / 1:25/km

151 m

81 / 128 U/min

221 / 222 W

221 W [1.00]

0.69

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

863 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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