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alucard Mann » Trainingstagebuch

14:15:20 Uhr

00:42:23 Std.

00:42:24 Std.

00:42:24 Std.

00:42:24 Std.

104 / 113 bpm

24.06 km

34.1 / 43.9 km/h

1:45/km / 1:22/km

110 m

82 / 121 U/min

211 / 212 W

211 W [1.00]

0.66

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

572 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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