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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

11:21:10 Uhr

03:23:45 Std.

140 / 187 bpm

92.91 km

27.4 / 43.6 km/h

2:11/km / 1:22/km

365 m

etwas härter (5 / 10)

1821 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Regen bei 9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Regenrunde mit Paul und Mike H. wäre gern noch was länger gefahren, aber mal wieder Regen, Beine gut!

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