Trainingsbeginn: 20:47:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:15:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:21 Std.

Herzfrequenz: 113 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.52 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 32.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:49/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 99 / 104 U/min

Leistung (Watt): 99 / 110 W

Normalisierte Leistung: 102 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 106 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 19 ° C