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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

14:21:04 Uhr

01:36:51 Std.

125 / 153 bpm

40.68 km

25.2 / 53.6 km/h

2:22/km / 1:07/km

267 m

etwas härter (5 / 10)

1649 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Festive 500 3. Etappe noch 349,99km und wieder nass geworden.

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